Offeryn Tylino Scraping Gua Sha Edge Smooth

Massager Guasha wedi'i wneud â llaw: Mae pob darn o'r offer tylino yn cael ei wneud â llaw yn ofalus gan grefftwyr Medrus o Fietnam gydag ymdrechion gwych ac mae'n unigryw. Fe'u defnyddir yn eang ymhlith gwerin Fietnam ac fe'u profwyd gyda buddion mawr i therapi iechyd a harddwch.

Hanes Tylino Gua Sha

Wedi'i gyfieithu o'r geiriau Tsieineaidd "crafu tywod," perfformiwyd Gua Sha yn draddodiadol gan ymarferwyr meddygol Tsieineaidd a ddefnyddiodd offer o ddeunyddiau amrywiol (ee, ifori, asgwrn, corn byfflo, porslen, metel, ac ati) i grafu croen y claf yn egnïol nes iddo droi’n goch. Byddai cleifion yn datblygu darnau petechiae -goch neu borffor yn y meinweoedd isgroenol -a nodwyd amodau mewnol stasis gwaed neu ddiffyg. Trwy achosi i petechiae ymddangos yn fwriadol, helpodd triniaeth Gua Sha draddodiadol i glirio stasis gwaed i hyrwyddo gwell llif a chylchrediad y gwaed.

Yn ôl Chinaculture.org, mae Therapi Gua Sha yn dyddio'n ôl i'r Oes Paleolithig ac fe'i cofnodwyd gyntaf mewn cofnodion meddygol yn ystod llinach Ming yn y 14eg ganrif CE. Er bod Gua Sha yn parhau i fod yn un o'r mathau hynaf o driniaeth feddygol yn Tsieina, mae'n parhau i gael ei ystyried yn fawr fel therapi effeithiol ar gyfer anhwylderau amrywiol. Mae astudiaethau diweddar, er enghraifft, wedi nodi canlyniadau addawol therapi Gua Sha wrth leddfu symptomau perimenopausal, poen gwddf, a phoen cronig yn y cefn, yn ogystal â lleihau difrifoldeb niwroopathi ymylol diabetig mewn cleifion.

Cyfarwyddiadau Gua Sha ar gyfer Tylino Cartrefi Wyneb

Dyma'r camau sylfaenol ar gyfer rhoi tylino sha gua wyneb i chi'ch hun gartref. I gael trosolwg manylach o'r dechneg hon, gwyliwch y tiwtorial SHA GUA cam wrth gam hwn!

Cam 1: Cymhwyso niwl wyneb ac olew wyneb o safon i lanhau'r croen. Mae defnyddio niwl wyneb yn hydradu'ch croen ac yn ei ragweld ar gyfer amsugno cynhyrchion harddwch gorau posibl, tra bod olew wyneb yn rhoi ychydig o slip i'ch croen sy'n caniatáu i'ch teclyn Gua Sha gleidio'n ddiymdrech ar draws eich croen. Gall y cyfuniad cynnyrch hwn hefyd helpu i atal unrhyw frechau neu lid ar eich croen wrth berfformio tylino gua sha wyneb.

Cam 2: Daliwch yr offeryn Gua SHA ar ongl radd 15 i 30- a'i grafu'n ysgafn ar hyd y croen, gan ddefnyddio golau i bwysau canolig i ysgogi symudiad lymff.

Cam 3: Gan gyfeirio'r graffig uchod, symud i fyny ar hyd y gwddf (1), ên (2), bochau (3), o dan lygaid (4), talcen (5 a 6), a gên (7). Gorffennwch trwy gleidio'ch teclyn gua sha yn ysgafn tuag i lawr tuag at waelod y gwddf (8) i ganiatáu i lymff ddraenio i mewn i ddwythellau casglu, lle gall gwastraff eich corff fynd i mewn i'r llif gwaed i gael ei ddileu o'ch corff.

Cam 4: Glanhewch yr offeryn gyda glanhawr sebon ysgafn, ei sychu'n llwyr, a'i storio.

Tagiau poblogaidd: Offeryn Tylino Scraping Gua Sha Edge Smooth