Efallai eich bod wedi gweld y Jade Roller yn ymddangos yn ddiweddar mewn sgwrs, yn eich siop harddwch leol neu ar Instagram. Mae'r cynnyrch poblogaidd hwn yn addo amrywiaeth o fanteision, gan gynnwys cael gwared ar puffiness wyneb, llyfnu llinellau dirwy, lleihau cylchoedd tywyll a thawelu llid. Mae rholeri jâd yn aml yn gysylltiedig ag eillio, ond a all rholeri jâd gyflawni'r addewidion uchel hyn mewn gwirionedd? Siaradodd ein tîm â'r arbenigwyr, a dyma beth sydd angen i chi ei wybod.
Fel mae'n digwydd, er gwaethaf ei boblogrwydd diweddar, nid yw rholio jâd yn gysyniad newydd. “Mae meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol wedi bod yn defnyddio rhwbiau jâd ers canrifoedd,” meddai Debra Krueger, esthetigydd o Efrog Newydd a pherchennog Debra Krueger Skin Studio. "Defnyddir y cerrig i dynnu allan egni negyddol a chydbwysedd 'qi,' a elwir hefyd yn 'rym bywyd' neu 'ynni' mewn meddygaeth Tsieineaidd traddodiadol."
Mae'r syniad y tu ôl iddo yn syml: mae jâd yn oerach i'r cyffwrdd ac yn aros yn oerach hyd yn oed pan fydd mewn cysylltiad â'r croen. "Mae'r oeri hwn yn helpu i fywiogi'r gwedd, lleihau puffiness, ysgogi draeniad lymffatig a gwella cylchrediad," meddai Kruger. "Mae cylchrediad iach yn darparu ocsigen i'r celloedd croen a hefyd yn helpu'r cynnyrch i dreiddio'n ddyfnach i feinwe'r croen. Yn y modd hwn, mae'n lleihau llinellau mân a wrinkles."
Mae pobl sy'n defnyddio rholeri jâd yn pwysleisio eu gallu i helpu gyda thylino lymffatig. Mae'r system lymffatig yn rhwydwaith o bibellau gwaed sy'n dosbarthu hylif lymffatig (hylif sy'n cynnwys celloedd gwaed gwyn sy'n ymladd heintiau) trwy'r corff i helpu i fflysio dŵr, tocsinau a sylweddau diangen eraill. Mae adolygiad o astudiaethau'n awgrymu y gallai tylino lymffatig helpu i ysgogi'r system lymffatig, a thrwy hynny hwyluso'r broses o gael gwared ar sylweddau gwenwynig cronedig. Mae cefnogwyr y Jade Roller yn dweud ei fod yn bywiogi'r croen, yn gwella tôn y croen ac yn lleihau llinellau mân a chrychau.
"Mae dyluniad y rholer ei hun yn ddefnyddiol oherwydd ei fod yn gynulliad pen dwbl, gyda charreg hirgrwn fawr ar un ochr a charreg gron lai ar yr ochr arall. Mae'r gwahanol feintiau yn caniatáu gorchudd treigl priodol ar wahanol rannau o'r wyneb, " meddai Krueger.
Ydy'r Jade Roller yn gweithio?
Mae'r dechneg o ddefnyddio rholer jâd yn hynod bwysig. Er y gall fod yn driniaeth croen cartref effeithiol, gall wneud mwy o ddrwg nag o les os caiff ei ddefnyddio'n anghywir.
"Mae'n bwysig dechrau gydag wyneb glân, ffres gan ddefnyddio'r serwm o'ch dewis. Defnyddiwch bwysau canolig a chymerwch eich amser," meddai Kruger. Dyma ei chanllaw cam wrth gam.
Gwddf: "Rwy'n hoffi gweithio o'r gwddf i fyny. Defnyddiwch yr ochr hirgrwn fwy a rholio i fyny ac i lawr y gwddf, gan rolio o un ochr i'r llall gyda phwysau canolig i neidio-gychwyn y system lymffatig."
Jawline: "Wrth ddefnyddio ochr fawr yr hirgrwn, symudwch i asgwrn y ên (jawline), gan ddechrau yng nghanol yr ên. Tylino o ganol yr ên tuag at llabed y glust, gan wneud pump i chwe strôc ym mhob rhan o'r wyneb wrth i chi dylino. Ailadroddwch yr ochr arall."
Talcen: "Nesaf, symudwch i'r talcen, y tro hwn gan ddefnyddio'r ochr hirgrwn fwy. Dechreuwch yn y canol. Symudwch o'r canol tuag at y temlau allanol am bump i saith cynrychiolydd, yna ailadroddwch ar yr ochr arall. Yna, dechreuwch groesi o'r temlau allanol. aeliau a symud i fyny at y llinell gwallt. Symudwch ef i fyny at y talcen."
Llygaid: "Gan ddefnyddio pwysau canolig ar y pen llai, rholiwch yn ysgafn o gornel fewnol y llygad i gornel allanol y llygad ac i fyny at asgwrn yr ael. Gwnewch yn siŵr eich bod yn tynnu cylchoedd tywyll a thraed y frân. Rholiwch yn ôl ac ymlaen, o gwmpas 10 gwaith. Ailadroddwch yr ochr arall."
Mae hefyd yn bwysig nodi, fel llawer o dueddiadau gofal croen eraill, nad yw'r rholer jâd at ddant pawb. "Byddwn hefyd yn osgoi'r rholer os oes gennych unrhyw fath o frech neu herpes labialis, a dylai croen sy'n dueddol o acne hefyd ei osgoi oherwydd bod y rholer jâd yn lledaenu bacteria o'i gwmpas," meddai Krueger. “Dylech chi hefyd wneud yn siŵr eich bod chi'n diheintio'ch rholer gyda sebon ysgafn rhwng defnyddiau.”
