Ddim yn siŵr beth yw rholer jâd? Efallai eich bod wedi gweld un ar Instagram neu prin wedi ei gofrestru wrth fynd trwy gabinet meddyginiaeth eich ffrind. Mae'r teclyn gofal croen maint rasel tafladwy yn edrych ychydig yn debyg i blentyn bastard tylino'r traed a rhaca o ardd Zen fach. Ac maen nhw'n ymddangos mewn mwy o grysau Dopp dynion bob dydd. Mae arbenigwyr gofal croen yn eu cefnogi gyda'r un egni â freaks CrossFit yn tynnu sylw at fanteision siafftiau ewyn ac, mewn gwirionedd, yr un cysyniad: tylino'r cyhyrau. Mae obsesiynolion rholio Jade yn tynnu sylw at eu gallu i gynyddu cylchrediad a'r manteision gwrth-heneiddio a dadgopïo a ddaw yn ei sgil. Felly y cwestiwn yw, a ddylech chi fod yn dreigl? Dyma beth sydd angen i chi ei wybod.
Beth mae'r Jade Roller i fod i'w wneud?
O safbwynt swyddogaethol, gellir gwneud y ddyfais hon o unrhyw garreg neu blastig. Ond dyma draddodiad Tsieineaidd hynafol (tua 400 mlynedd yn ifanc) lle credir bod gan jâd bwerau iachau a chyfannol i buro'r croen. Pan gaiff ei ddefnyddio i dylino cyhyrau'r wyneb yn ysgafn, mae'n lleihau puffiness a chwyddo ac yn cynyddu draeniad lymffatig. Credir bod yr arfer dyddiol yn arwain at lai o linellau mân a chrychau a gwedd fwy disglair a chliriach. Gallwch hyd yn oed ei ddefnyddio i gymhwyso serwm dyddiol.
A yw'n gweithio mewn gwirionedd?
Ar ôl rholio am wythnos, mae'ch croen yn teimlo'n dynnach ac mae cylchrediad y gwaed yn eich wyneb yn gyflymach. O ran y tymor hir, mae'n dibynnu ar ba mor ffyddlon ydych chi. Fel unrhyw gynnyrch gofal croen neu gynnyrch gofal croen, mae'n rhaid i chi aros yn deyrngar iddo a chadw'ch llygaid ar y wobr gyda'ch llygaid datgysylltu. Dyma'r gêm gwrth-heneiddio, felly mae'n rhaid i chi atgoffa'ch hun mai'r nod yma yw edrych yn iau. Gallai hynny olygu edrych yn 35 ar 50, neu 50 ar 70.
CYFARWYDDIADAU:
Dechreuwch gydag wyneb wedi'i lanhau'n ffres.Gosodwch eich hoff olew lleithio neu serum yn ofalus. Llethrwch y rholer jâd yn ofalus dros eich croen, gan ddilyn y patrwm isod:
1. RHOLIO I FYNY AC ALLAN:
Gwddf
Gyda phen mawr y rholer, dechreuwch ar waelod y gwddf, gan rolio i fyny tuag at yr ên.
BLODAU A JAWLINE
Gyda phen mawr y rholer, dechreuwch ar yr ên, gan rolio i fyny ac allan tuag at y bochau.
LLYGAID
Gyda phen bach y rholer, dechreuwch ar gorneli mewnol y ddau dan-lygadu gan rolio allan.
RHAGAIR
Gyda phen mawr y rholer, dechreuwch ar ganol eich talcen. Rholiwch yn gyntaf i'r chwith, yna i'r dde.
2.ROLL I LAWR AC ALLAN:
Ailadroddwch y broses ond rholiwch yr wyneb i lawr gan ddechrau o'r talcen a mynd i lawr pob teml, i lawr ac allan ar bob rhan o'r wyneb.
3.SQUEEZEAT LYMPH ARDALOEDD NOD:
Er mwyn cynorthwyo gyda dadwenwyno nodau lymff, gwasgwch bob lymffnod am tua 2-3 eiliad. Dechreuwch â'r nodau lymff ar waelod y gwddf.
Gorffennwch gyda'r nodau lymff o dan bob cesail.
LLYGAID
Gyda phen bach y rholer, dechreuwch ar gorneli mewnol y ddau dan-lygadu gan rolio allan.
RHAGAIR
Gyda phen mawr y rholer, dechreuwch ar ganol eich talcen. Rholiwch yn gyntaf i'r chwith, yna i'r dde.
