Pam fod angen Rholer Jade ar Eich Trefn Gofal Croen
Beth yw eich hoff ran o'r wyneb? Stêm, serumau oeri neu dylino'r wyneb?
I mi, mae'r cyfan o'r uchod! Ond nid oes gan y fam fodern hon sy'n byw yn y wlad amser i fynd i'r sba. Ar ben hynny, rwy'n hoffi cadw pethau'n syml. Nid oes gan hufenau sba a diodydd ddim i'w wneud â symlrwydd.
Prif fantais rholio jâd yw hyrwyddo draenio proses ddadwenwyno naturiol y system lymffatig. Yn aml, nodir gwelliant ar unwaith mewn chwydd a lleihau puffiness.
Bydd tylino rholer yr wyneb yn cynyddu cylchrediad y gwaed - gan roi llewyrch i'ch croen wrth ryddhau tensiwn yng nghyhyrau'r wyneb a gwella elastigedd y croen. Dros amser, efallai y byddwch yn sylwi bod eich esgyrn boch yn edrych yn fwy diffiniedig.
Jade rholio ar gyfer oeri ar unwaith a thawelu. Perffaith i'w ddefnyddio gartref ar ôl stemio'ch wyneb!
Yn ogystal, mae rholio jâd yn helpu i ddileu cylchoedd tywyll a bywiogi'ch gwedd.
Yn olaf ond nid lleiaf, mae effaith tylino rholio jâd hefyd yn helpu i leihau ymddangosiad llinellau mân a chrychau trwy dynhau mandyllau ac ysgogi cyhyrau'r wyneb.
Sut i ddefnyddio'r Jade Roller
Cyn defnyddio'r Jade Roller, bydd angen i chi baratoi'ch wyneb, gan sicrhau ei fod yn lân ac yn llaith. Os ydych chi'n tylino colur neu'n cael diblisgyn o sgrwbiau'r wyneb yn ddwfn i'ch croen, yna byddwch chi'n colli'r holl fanteision o rolio jâd. Defnyddiwch y rhestr wirio gofal croen isod i gael eich croen yn barod ar gyfer rholio jâd.
Rheolaidd Gofal Croen Rholer Jade.
Dechreuwch bob amser trwy lanhau'ch croen. Defnyddiwch fy Glanhawr Aloe DIY poblogaidd i gael dechrau glân!
Yna defnyddiwch arlliw wyneb i gael gwared ar amhureddau a defnyddiwch lliain cotwm crwn y gellir ei ailddefnyddio i gydbwyso pH y croen (cliciwch yma i ddysgu sut i wneud un).
Nesaf, cymhwyswch hufen llygad cadarn o dan eich llygaid ac o dan asgwrn eich ael, a wneuthum i mi fy hun ac mae'n gweithio fel swyn!
Wedi hynny, cymhwyswch 3 i 5 diferyn o'ch hoff serwm goleuol cyn i chi ddechrau rholio jâd.
Techneg Rholio Jade.
Gwnewch y gorau o ddraeniad lymffatig anhygoel gyda'r technegau rholio jâd syml hyn! Mae'r cerrig yn llithro'n hawdd ar draws y croen i unrhyw gyfeiriad. Fodd bynnag, er mwyn tynhau cyhyrau'r wyneb a chael gwared ar linellau mân, mae angen i chi rolio i fyny ac allan. Dilynwch y cyfarwyddiadau cam wrth gam hyn i ddefnyddio'ch rholer jâd yn llwyddiannus.
Ardal gwddf.
Gan ddechrau ar asgwrn eich coler, defnyddiwch y garreg jâd fawr i rolio'n ysgafn i fyny at eich gên. Pan fyddwch chi'n ei gyrraedd stopiwch a symudwch y rholer jâd i ran nesaf eich gwddf. (Yn lle rholio i lawr.) Ailadroddwch nes i chi orchuddio'r ardal gwddf - o asgwrn coler i asgwrn coler.
Ardal ên ac ên.
Parhewch i ddefnyddio'r garreg jâd fawr, gan ddechrau ar waelod yr ên wrth y jawline. Rholiwch allan ac i fyny tuag at bob llabed clust. (Unwaith eto, peidiwch â rholio yn ôl, rholio i lawr.) Yna symudwch y rholer i fyny ar yr ên a rholio tuag at y temlau a'r hairline ar frig y clustiau.
Uwchben ardal y geg.
Trowch y rholer jâd a defnyddiwch garreg lai yn yr ardal hon. Gan ddechrau ychydig uwchben y gwefusau o dan y trwyn, rholio allan ac i fyny eto i'r temlau. Mewn unrhyw achos, fel arfer gellir ailadrodd y maes hwn gan ddefnyddio'r nifer fwyaf o lifftiau ...... ar bob ochr.
Ardal boch.
Dychwelwch y garreg fawr i'r ardal foch fawr. Rhowch y maen ar ochr y trwyn, yn agos i'r gwaelod, a rholiwch hi eto i'r temlau. A allwn ni ddweud bochau cyfuchlinol 3x yn gyflymach? Symudwch y rholer i fyny un rhicyn ar ochr y trwyn nes ei fod yn rholio dros ardal gyfan y boch, ac eithrio o dan y llygaid.
O dan y llygaid.
Nawr ar gyfer yr ardal dan-llygad, fy hoff ran! Gan ddefnyddio'r garreg fach yma, rholiwch yn ysgafn o ochr y trwyn o dan y llygaid (roeddwn i bob amser eisiau dweud hynny), gan dynnu i fyny at ymyl yr ael a'r llinell wallt. Os yw'ch aeliau'n chwyddedig neu os oes angen eu codi yn yr un modd, gallwch rolio'r ardal o dan yr ael a'r ael.
Arwynebedd talcen.
Newidiwch i garreg fawr yn ardal y talcen. Dechreuwch ar ganol y talcen yn union uwchben yr aeliau a rholio allan. Ailadroddwch ar bob ochr, yna symudwch y rholer i fyny i ychydig o dan y llinell wallt a rholio allan eto.
Ychwanegwch rolio jâd at eich trefn gofal croen am wythnos a byddwch yn cofio'r holl awgrymiadau hyn. Rwy'n hoffi ailadrodd "i fyny ac allan" i mi fy hun wrth i mi rolio. Ar ôl y Jade Roll, defnyddiwch hufen lleithio ar ardaloedd sy'n dueddol o sychu.
Pa mor aml y dylech chi ddefnyddio rholer jâd?
Mae'n well ymgorffori Jade yn eich trefn gofal croen nosweithiol a'i wneud yn arferiad i greu gwedd iach. Os oes gennych yr amser, gallwch hefyd ei sleifio i mewn i'ch trefn gofal croen boreol. Mae'r rhan fwyaf ohonom yn caru'r ffordd gyflym a hawdd o adnewyddu ein croen yn y bore.
Efallai y bydd rholio jâd hefyd yn ddefnyddiol yn ystod y tymor alergedd neu pan fydd gennych annwyd a'ch wyneb yn chwyddedig.
Allwch chi gadw rholeri jâd yn yr oergell?
Mae jâd yn naturiol oer hyd yn oed ar dymheredd ystafell. Felly, nid oes angen ei storio yn yr oergell. Fodd bynnag, os ydych chi eisiau ychydig o ysgogiad ychwanegol - rhowch eich rholer jâd yn yr oergell cyn i chi gymryd bath hir. Yna tynnwch ef allan pan fyddwch chi'n barod i'w ddefnyddio yn eich trefn gofal croen. Fe gyfaddefaf, rhoddais gynnig arni ac roedd yn cŵl iawn!
