Nawr eich bod chi'n gwybod yr holl driciau i ddefnyddio'r Jade Roller, mae'n bryd paratoi a pharatoi'ch croen ar gyfer y camau canlynol.
1.Prepare eich croen.
Gwnewch yn siŵr eich bod yn glanhau a hydradu'ch wyneb. Bydd hyn yn helpu'r rholer i lithro'n hawdd ar eich croen a'i dylino'n ddiymdrech heb dynnu na thynnu'ch croen. Mae hyn yn helpu i gyfeirio hylifau i lawr drwy'r system lymffatig.
2. Gan ddechrau gyda'ch asgwrn coler a'ch gwddf.
Dewiswch yr ochr fwy a dechreuwch trwy osod y rholer ar eich asgwrn coler, gan ddefnyddio pwysau ysgafn i symud y rholer i fyny ac i lawr i'ch gwddf. Ailadroddwch y cam hwn 5-10 o weithiau ar y ddwy ochr.
3. Gwella cyfuchlin.
Rhowch ben mawr y rholer jâd ar yr ên a rhowch bwysau canolig i gyfeiriad cyfuchliniau naturiol yr wyneb. Defnyddiwch ochr lai y rholer a'i lithro ar draws y jawline gyda gwasgedd cymedrol. Ailadroddwch y cam hwn 5-6 o weithiau ar y ddwy ochr i gael y canlyniadau gorau a chroen iach.
4. Talcen.
Dechreuwch yng nghanol y talcen a symudwch i'r talcen. Defnyddiwch y pen mwy i rolio tuag at eich clustiau. Ailadroddwch yr un symudiad 5-6 gwaith, yna newidiwch i'r ochr arall. 5.
5. Rholiwch yn ofalus o dan y llygaid.
Mae'r ardal o dan y llygad yn ysgafn iawn ac argymhellir defnyddio pen bach y rholer â phwysedd canolig. Tylino o'r llygad mewnol i gornel allanol y llygad. Ailadrodd 5-10 o weithiau cyn newid i'r ochr arall. Mae'r rholer jâd oer yn effeithiol wrth leihau puffiness o dan y llygaid.
Ar ôl i chi ddod i'r arfer o ddefnyddio'r rholer jâd, byddwch yn sylwi ar wahaniaeth amlwg a nifer o fanteision effeithiol, gan gynnwys
Croen tynnach: Mae'r tylinwyr wyneb mini hyn yn tynhau mandyllau tra bod tylino'r gwddf a'r wyneb yn ysgogi'r system lymffatig, gan helpu i leihau ymddangosiad llinellau mân.
Amsugno cynnyrch yn well: Gall defnyddio rholer jâd ar ôl gosod lleithydd neu serwm helpu i wella treiddiad cynhwysion actif i'r croen.
Gwell cylchrediad gwaed: Mae defnyddio rholer jâd yn honni ei fod yn dileu crychau. Mae tylino'r croen gyda rholer jâd yn gwella cylchrediad gwaed yr wyneb, gan adael y croen yn llawn ac yn blwm ac yn pylu'r arwyddion o heneiddio.
Ymlacio: Mae defnyddio rholer jâd yn y nos yn ffordd berffaith o ymlacio a mynd i'r modd amser gwely. Mae'n gadael eich croen yn teimlo'n oer ac yn dawel, yn barod i gysgu.
