Mae Gua sha wedi bod yn boblogaidd yn y Dwyrain ers canrifoedd - ac am reswm da.
Yn ogystal â'i fanteision corfforol, gan gynnwys datgysylltu, lleddfu poen a thynnu tocsin, mae'r dechneg yn cael ei defnyddio'n aml fel techneg "colli wyneb naturiol". Fe'i defnyddiwyd gan fenywod Asiaidd ers yr hen amser i frwydro yn erbyn arwyddion heneiddio yn effeithiol.
Mae Dr Ping Zhang yn awdurdod Americanaidd ym maes harddwch a lles cyfannol ac yn ymchwilydd ac ymarferydd ym maes meddygaeth Tsieineaidd gwrth-heneiddio. Hi yw awdur Facial Gua Sha, y mae'n ei ddisgrifio fel a ganlyn.
Mae'n ddewis arall diogel a naturiol.
Mae llawer o fenywod yn dod o hyd i beryglon gwirioneddol yn y triniaethau gwrth-heneiddio clinigol mwy cyffredin. Gyda'r pigiadau Botox poblogaidd, er enghraifft, rydych chi mewn gwirionedd yn chwistrellu tocsin hynod beryglus i'ch corff.
Mae'r Sefydliadau Iechyd Cenedlaethol yn esbonio, "Mae tocsin botulinum, un o'r sylweddau biolegol mwyaf gwenwynig y gwyddys amdano, yn niwrotocsin a gynhyrchir gan y bacteriwm Clostridium botulinum."
Serch hynny, byddai'n well gan filiynau o fenywod gymryd siawns na delio â'r crychau ofnadwy hynny!
Yna, wrth gwrs, mae llawdriniaeth gosmetig, sydd, fel unrhyw lawdriniaeth, bob amser yn dod ag elfen o risg.
Dyna pam mae llawer o fenywod yn troi at driniaethau harddwch cyfannol naturiol. Mae triniaethau fel Gua Sha yn helpu i ryddhau harddwch naturiol o'r tu mewn, gan ysgogi cylchrediad, cael gwared ar amhureddau a thynhau'r gwddf a'r wyneb. Nid yw'n defnyddio cemegau na gweithdrefnau ymledol, gan ei gwneud yn llawer mwy diogel na dulliau clinigol.
Ar ben hynny, mae'n haws ar y waled. Mae cost therapi gua sha proffesiynol yn gost-effeithiol iawn o'i gymharu â thriniaethau eraill a gallwch chi ddysgu perfformio'r dechneg hon ar eich pen eich hun bron yn rhad ac am ddim. Y cyfan sydd ei angen arnoch yw'r offer cywir a'r iraid neu'r lleithydd cywir, ynghyd ag ychydig o arbenigedd.
Daw effeithiolrwydd Gua Sha o'r ffordd y mae'n ysgogi haenau dyfnach y croen yn ogystal â chydrannau egnïol y corff.
Nid yw wrinkles mewn gwirionedd yn dechrau yn yr epidermis, sef haen allanol y croen. O dan yr epidermis mae haen drwchus o groen o'r enw'r dermis, sy'n cynnwys gwahanol fathau o broteinau sy'n cryfhau'r croen ac yn cynnal elastigedd (elastin a cholagen).
Wrth i ni heneiddio, mae ein croen yn cynhyrchu llai o golagen. ar ôl 20 oed, mae menywod yn cynhyrchu tua 1 y cant yn llai o golagen yn eu croen bob blwyddyn. O ganlyniad, mae'r croen yn mynd yn deneuach ac yn fwy bregus wrth i ni heneiddio.
Pan fyddwch chi'n crafu'ch croen yn ysgafn yn ystod Gua Sha, mae haen allanol y croen yn cael ei ysgogi ac mae microgylchrediad yn cael ei wella. Mae tocsinau yn cael eu rhyddhau a'u clirio, ac mae'r effaith gyffredinol yn wedd gliriach, wedi'i arlliwio'n well, yn ddisglair.
Er bod astudiaethau gwyddonol wedi canolbwyntio mwy ar fanteision corfforol sgrapio, mae digon o dystiolaeth y gall triniaeth briodol leihau arwyddion heneiddio.
Dechreuwch gyda'r driniaeth gyntaf a bydd y canlyniadau'n galonogol. Mae Gua sha yn helpu yn y ffyrdd canlynol.
gall leihau acne, rosacea a blemishes ar y croen.
gall leihau wrinkles yn ddramatig, trwy driniaethau dro ar ôl tro
mae'n tynhau sagging wyneb a gwddf gyda Gua Sha
Mae'n ymladd yn erbyn ffurfio bagiau a chylchoedd tywyll o dan y llygaid, a
Yn hyrwyddo gwedd fwy pelydrol
Yn lleihau smotiau oedran ac afliwiad y croen
Mae Gua Sha yn helpu i ddraenio hylif lymffatig o'r wyneb a'r gwddf.
Ceir y canlyniadau gorau gyda dyfais sgrapio Gua Sha a gynlluniwyd ar gyfer yr wyneb. Weithiau gelwir hyn yn "fwrdd gua sha".
Er y gallwch chi ddefnyddio unrhyw wrthrych sydd â'r siâp cywir, rydych chi am osgoi defnyddio unrhyw beth sy'n rhy finiog neu a allai achosi niwed i feinweoedd cain yr wyneb a'r gwddf.
Defnyddiwch leithydd neu gynnyrch addas i iro'r weithred sgrapio. Nid ydych chi eisiau torri'r croen. Hefyd, oherwydd bod y croen yma yn denau ac yn ysgafn, nid oes angen i chi gymhwyso gormod o rym.
Crafu i fyny bob amser, i ffwrdd o linell ganol yr wyneb. Dim ond crafu i un cyfeiriad. Mae hyn yn hyrwyddo gweithrediad codi da o gyhyrau mân yr wyneb.
Mae'r diagram ar y chwith yn dangos cyfeiriad cywir y weithred sgrapio. Anelwch i fyny ac i ffwrdd o'r llinell ganol bob amser.
Daliwch eich wyneb yn sefydlog gyda'ch llaw rydd i helpu i arwain eich hun.
