Mae Gua Sha yn garreg siâp anatomegol y gellir ei chymhwyso'n hawdd i wahanol ardaloedd wyneb.
Mae defnydd hirdymor yn helpu i wella canlyniadau croen ac yn darparu nifer o fuddion eraill.
Yn ogystal, mae'n ysgogi ac yn gwella cylchrediad y gwaed, sy'n helpu i leihau chwyddo a lleihau llinellau mynegiant, yn enwedig llinellau mân.
Mae'n darparu adnewyddiad croen a gwell elastigedd, ac yn gwella amsugno hufenau.
Offer eillio
Gallwch ddod o hyd i offer crafu mewn gwahanol siapiau, deunyddiau a lliwiau.
Gallwch hefyd ddefnyddio eitemau amgen y gellir eu llithro'n ddiogel ar eich wyneb i'w crafu, fel llwyau porslen.
Gallwch ddod o hyd i gerrig ail-law fel grisial clir, cwarts rhosyn, jâd ac amethyst.
Pam fod angen i mi ddefnyddio olewau wrth grafu?
Maent yn helpu i atal ffrithiant poenus ac yn rhyddhau arogleuon sy'n hyrwyddo ymlacio, cysur a lles.
Gallwch ddewis defnyddio hufenau tylino a serumau, ond gall defnyddio olewau hanfodol eich helpu i fwynhau defod tylino di-straen.
Dyma pam ......
Yn un peth, mae hufenau a serums yn cael eu hamsugno'n gyflymach, sy'n gofyn ichi roi'r gorau iddi yn amlach i ailgymhwyso'r cynnyrch.
Yn ogystal, mae gan yr olewau hyn fudd sylweddol o lleithio'r croen, gan ei wneud yn fwy prydferth ac iach.
Yn cadw'r croen yn llaith, gan gynnal ei elastigedd.
Yn darparu goleuedd ac yn rhoi golwg radiant.
Yn rhoi cydbwysedd ac ecwilibriwm i'r croen.
Yn atal arwyddion o heneiddio.
Yn gwella gwead y croen.
Pa fath o olew ydw i'n ei ddefnyddio ar gyfer Gua Sha?
Gallwch eillio ar yr wyneb a'r corff, sy'n gofyn am wahanol dechnegau a chynhyrchion.
Er enghraifft, os ydych chi am wneud gua sha ar eich wyneb, dylech ddefnyddio olew wyneb penodol.
Os ydych chi eisiau eillio rhannau eraill o'ch corff, defnyddiwch olew corff llawn.
Wrth ddewis olewau hanfodol, mae'n well gwirio eu priodweddau a darganfod pa amodau croen penodol y maent yn eu targedu.
Olewau Llysiau
Olewau llysiau yw olewau'r byd planhigion. Gellir defnyddio'r rhain yn unig ac maent yn berffaith ar gyfer croen sych.
Fodd bynnag, gwnewch yn siŵr eu defnyddio gyda serwm neu hufen wedi'i lunio â dŵr i sicrhau bod eich croen wedi'i hydradu a'i faethu mewn ffordd gytbwys.
Olewau Hanfodol
Olewau hanfodol yw olewau a gynhyrchir trwy ddistyllu planhigion aromatig; yn y broses hon, mae'r "dŵr planhigion" wedi'i wahanu oddi wrth ei olew.
Maent yn cynnwys cyfansoddiad cemegol cymhleth iawn a all dreiddio i'r llif gwaed.
Fodd bynnag, ni ddylech roi rhai olewau penodol ar y croen yn uniongyrchol, felly gofynnwch i'ch cyflenwr sut i ddefnyddio gwahanol olewau hanfodol.
Yn aml, bydd angen i chi wanhau'r olewau hanfodol i mewn i ddŵr neu fath arall o olew dargludol. Felly, gofynnwch i'ch cyflenwr bob amser cyn i chi brynu.
Olewau Tylino Moisturizing
Gall olewau lleithio ar gyfer hydradu croen sych fod yn olew hanfodol aloe vera, olew hanfodol sandalwood ac olew tegeirian.
Er bod pob olew tylino'n hydradol, mae gan y rhai sydd wedi'u labelu fel hydradu allu hydradu cryfach.
Ymlacio Olewau Tylino
Mae ymlacio olewau hanfodol yn rhoi arogl sy'n hyrwyddo cysur ac yn gwneud i'r cleient deimlo'n dda.
Maent yn degeirianau, balm gwenyn ac olewau hanfodol lafant.
Mae olew fanila yn lleihau pryder a thensiwn, tra bod olew tegeirian yn ymlacio cyhyrau ac yn lleddfu'r emosiynau.
Mae lafant yn asiant tawelu naturiol.
Olewau Tylino ar gyfer Lleddfu Poen yn y Cyhyrau
Rhaid ategu tylino ar gyfer tyndra a lleddfu poen yn y cyhyrau ag olew hanfodol camri i leddfu poen a achosir gan ystum gwael ac ymarfer corff egnïol.
Gallwch hefyd ddefnyddio olew hanfodol ewcalyptws, a all leddfu poen yn y cyhyrau, arthritis a rhewmatism.
Olewau hanfodol gwrth-heneiddio
Tri olew sy'n dda ar gyfer cadw croen yn gadarn ac adfywio celloedd yw olew almon, olew aloe vera ac olew meryw.
Mae olew almon yn gyfoethog mewn fitaminau A ac E a mwynau hanfodol ar gyfer croen hardd.
Mae gan olew meryw briodweddau cryfhau croen ac mae'n gohirio ymddangosiad crychau a sagging.
Mae gan olew Aloe Vera briodweddau lleithio a fitamin E. Mae fitamin E yn hanfodol ar gyfer cynnal ieuenctid cellog.
